Blogg

Hur man lär sig ett nytt språk – steg för steg

av

  Är du en av de som undrar hur man lär sig ett nytt språk? I livets alla faser finns det olika inlärningsmetoder. När vi gick i grundskolan hade vi de flesta möjlighet…

Blå zoner – här lever människor längst i världen

av

  Har du hört talas om blå zoner? Dessa zoner är geografiska platser i världen som karaktäriseras av sin befolknings friska och aktiva livsstil vilket leder till att invånarna inte bara har en…

Förklaringen till varför dans gör oss lyckliga

av

  Dans är en kraftfull aktivitet som engagerar vårt sinne, vår kropp och vår själ. Det är vetenskapligt bevisat att den har positiva effekter på vår hälsa, men den ger oss också möjlighet…

En djupdykning in i balettens historia

av

  Idag ses balett som en känslig och vacker konstform. Men det har inte alltid varit så – faktiskt är balettens historia full av intressanta historier och skandalösa ögonblick. Från sitt ursprung i…

8 bevisade fördelar med meditation

av

  Meditation ses ofta som en andlig övning, men på många sätt är meditation också ett vetenskapligt bevisat sätt för att lindra stress och öka lyckan. I den här artikeln utforskar vi 8…

Link copied!